ไข้หวัด (Common Colds) และ ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นการติดเชื้อไวรัสที่ระบบทางเดินหายใจส่วนบน อาการทั่วไปของไข้หวัดคือ มีน้ำมูกไหล เจ็บคอ รู้สึกไม่สบาย ขณะที่อาการของไข้หวัดใหญ่มักจะรวมถึงอาการไข้ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน นอกจากนี้อาจพบอาการปวดศีรษะ หนาวสั่น ไอแห้ง เจ็บคอ จาม และน้ำมูกไหล สารอาหารที่แนะนำ Elderberry, Green Earth Food, Vitamin C
Elderberry อัลเดอร์เบอร์รี่

มีฤทธิ์ต้านปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่แรง จึงช่วยลดความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย

มีสารสำคัญ คือ แอนโธไซยานิน (Anthocyanins) มีฤทธิ์ต้านปฏิกิริยาออกซิเดชั่นที่แรง (Powerful antioxidant) จึงช่วยลดความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย

มีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัส (Anti-viral) ช่วยป้องกันและบรรเทาการติดเชื้อ ในระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหวัด โรคไข้หวัดใหญ่ รวมทั้งการติดเชื้อไวรัสเริมที่ริมฝีปาก (Herpes simplex virus type-1)
ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย พบว่าอัลเดอร์เบอรร์รี่ช่วยลดความรุนแรง และระยะเวลาของการเป็นไข้หวัดใหญ่
Green Earth Food แหล่งรวมสารอาหารจากพืชสีเขียว

ช่วยขับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย และช่วยลดความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย

เป็นแหล่งสารอาหารที่ได้จากพืชและสาหร่ายสีเขียวเซลล์เดียวที่ให้ โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และเอนไซม์ชนิดต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
ให้คลอโรฟิลล์ (Chlorophyll) ในปริมาณสูง ช่วยขับสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย
ให้เบต้า-แคโรทีน (Beta-Carotene) หรือวิตามิน เอ จากธรรมชาติ ซึ่งเป็นสารต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันที่ดี และมีคุณสมบัติช่วยลดความเสื่อมของเซลล์และอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย
เหมาะสำหรับผู้ทำงานหนัก มีความเครียดสูง เพราะกรีนเอิร์ทฟู้ดให้สารอาหารจำเป็นมากมาย
แนะนำในผู้ป่วยระยะพักฟื้น ผู้ที่รับประทานอาหารไม่สมดุล ผู้ทีรับประทานมังสวิรัติ หรือผู้ที่อาศัยในเมืองใหญ่ที่แวดล้อมด้วยมลภาวะเป็นพิษ
Vitamin C วิตามินซี

ป้องกันการเสื่อมของเซลล์และบางครั้งป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็งด้วย

ช่วยลดอัตราการเป็นหมันในชาย และทำให้สเปิร์มแข็งแรง เคลื่อนที่ได้ดี

เป็นสารต้านการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันที่ดี ป้องกันการเสื่อมของเซลล์และบางครั้งป้องกันการเกิดเซลล์มะเร็งด้วย

กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้ต้านทานต่อเชื้อแบคทีเรีย และไวรัส
ทำให้ผนังหลอดเลือดมีความแข็งแรงและยืดหยุ่น โดยเฉพาะหลอดเลือดขนาดเล็ก (Capillaries) และป้องกันการเกิดภาวะเส้นเลือดแข็ง เช่น เส้นเลือดขอด

ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ทำให้ผนังหลอดเลือด กระดูก เหงือก เอ็นยึดกระดูก และข้อต่อมีความแข็งแรง

ช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กจากทางเดินอาหาร
ทำให้การสร้างสารสื่อประสาทในสมอง (Neurotransmitters) และฮอร์โมนจากต่อมหมวกไต (Adrenal Gland) เป็นปกติ
ช่วยลดอัตราการเป็นหมันในชาย และทำให้สเปิร์มแข็งแรง เคลื่อนที่ได้ดี

ลดอันตรายจากโลหะหนักหรือสารพิษต่างๆ ที่ร่างกายได้รับจากสิ่งแวดล้อม