Weight Management

แอลคาร์นิทีน ไอเทมเด็ดช่วยเผาผลาญไขมันยิ่งขึ้น

หากพูดถึง ''แอลคาร์นิทีน'' อาจจะมีหลายคนที่รู้จักและคุ้นหูชื่อนี้กันอยู่บ่อยๆ แต่รู้หรือไม่ว่าเจ้าตัว "แอลคาร์นิทีน" ตัวนี้มีส่วนช่วยในเรื่องของการเผาผลาญไขมันได้อย่างดีเยี่ยม และจะเห็นผลไวเมื่อทานควบคู่กับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหรือแอโรบิก แต่เพราะเหตุใด และทำไมนั้น เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกันให้มากขึ้น

L-Carnitine คืออะไร ?
แอลคาร์นิทีน เป็นกรดอะมิโนที่ร่างกายสังเคราะห์จากแอล-ไลซีน (L-Lysine) กับแอล-เมไธโอนีน (L-Methionine) ทำห